标签：柠檬酸钙和碳酸钙哪个好

柠檬酸钙和碳酸钙哪个好？ 柠檬酸钙更好。 柠檬酸钙和碳酸钙还是有一定的区别的，碳酸钙是一种无机钙，虽然说含钙量比较高，但是溶解度比较低，对胃肠道的刺激性比较大；柠檬酸钙属于一种有机酸钙，有机酸钙的吸收率和生物物利用率明显高于无机钙，所以说吸...

赞(0)一叶舟2022-04-12侃侃一谈 阅读(989)