为什么北方人比南方人高

在我G各大领土上，面积广阔每个地方的风俗习惯不同，比如最典型的南方与北方，不仅饮食、人文、气候、生活方式，还有最明显的一点是来自身高上的差距，为什么北方人比南方人高？

对于大多数的南方人，北方人和他们相比较，你会发现南方人都是属于纤细的身形，身高要偏矮，北方人却普通高一点。下面我们就一起来聊聊。

从研究上发现，从五千多年前开始，就已经体现出南北方的差距了。在经历十多年的研究中，北方的城乡人群都比南方人的身高高，而越是温度热的地方身高普遍降低。

除此之外饮食习惯，北方多是重口味食物，蔬菜水果摄入量低，偏爱红肉，则南方人正好相反，肥胖率也相对较低；南方人瘦小，北方人高大，南方人温和内敛，北方人豪情万丈。

当然大家要改变一点点身高的问题，可以从这些方面着手：

1、坚持体育锻炼

孩子经常做跳跃性运动，可增强骨骼代谢的能力，还能刺激长骨生长，为长高提供更多的条件。特别是在青春期前两年左右的时间，身高生长速度还是比较快的。

2、晚上要睡好

未成年人晚上要睡好，因为机体内的生长激素在夜间分泌最为旺盛，这个阶段在熟睡的状态，可帮助孩子更好地长高。若还在看电视打游戏，反而会错误生长激素分泌较多的阶段。

3、营养是必要条件

任何人不管是处于生长发育期，还是成年人都要保证充足的营养，这样才不会担心缺乏某种营养素后，导致身高受到限制。