一叶舟
最近我总会听到朋友说，心情不好，压力山大，那么有些朋友看到朋友心情不好会去安慰，可是自己从来没有干过这样的事情，难道就陪他去蹦迪借酒消愁吗？这确实是一个办法，但是始终不是好的方法。今年小编就来说说朋友心情不好怎么安慰。
1、跑步
运动不仅能让你的身体出汗，而且可以把不好的情绪通过汗液排泄出来，作用是不错的，最重要的是，能减肥，能减肥，能减肥，重要的事情说三遍。除了跑步外，还可以做一些朋友和自己都喜欢的事情，比如打羽毛球、爬山等。
2、去K歌
正如开头说到的蹦迪K歌是个不错的方法，只是这个方法比较费钱。什么，你五音不全，那就喊出来，把不痛快的都喊出来，像很多电影里都这么演。当然不要三更半夜在家里乱喊，别人会举报的。去K歌，那里没人会说你，毕竟你也是给了钱的，不过更多的是因为他们和你一样，一个有故事的人。
3、去旅游
有钱的兔兔可以去远一点的地方，认识新的人，开阔新的视野，自己的心情，来一次重新开始。我心情不好，会到附近的一个爬山的景区，爬到山顶，什么不爽的心情都没有了。
4、睡觉
睡上一觉，明天起来，又是满血复活。
5、找朋友来倾诉
像这样的话说给朋友听：要知道昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，世上有不绝的风景，人更要有前行的心情。所以请抬头向前看，明天的太阳还会升起，说不定更多的惊喜在前行的路上等你。
这么一听是不是心情好很多了，没错，一些励志的话还是很有用的，不妨在网上找些励志的话，激励下说不定有不错的效果。
6、负重前行
化难过为力量负重前行，不妨转移下事情的注意力，把精力放在搞钱上面，是不是更加的有劲了呢。
最后：朋友心情不好怎么安慰？一个人心情不好始终要靠自己来的，朋友只是推一把的作用，能让人快速的走出心情不好的泥坑，但事情的结果还是要靠自己。要是大家的朋友心情不好，不妨让他试试这些方法。