边界感是什么意思?这是一个时尚新名词,“边界感”意思是指对界限的判定或重视程度,如果一个人没有边界感,他在生活和工作中,就会无意识地影响到别人。
有正确边界感,是对自己的行为和情绪负责,也是是人与人之间的交往规则。他能够承受他的选择所带来的后果,也可以勇敢地对别人说“不”,从而确保别人不会过度干扰自己的生活。生活中,处处都需要边界。
1、父母和孩子之间需要边界
有的父母对待孩子是“捧在手里怕飞了,含在口里怕化了”,不论孩子学什么专业、找什么对象,甚至找什么工作,都要去掺和。
他们觉得自己为孩子掏心掏肺,把自己这么多年的人生经验都灌输给孩子,而孩子却很叛逆,还是是不听话。他们巴不得一手包办孩子的人生,不放手让孩子探索和成长,这就是严重的无边界。
2、夫妻之间的相处需要边界
有的人,总喜欢把自己的喜好强加在另一半身上,小到生活琐事,衣着打扮,日常饮食,大到安家置业,觉得夫妻之间,你就是我,我就是你。
其实,每个人都是独立的个体,都有自己的意愿,尊重伴侣,求同存异,夫妻关系才会和谐长久。比如:我在看书时你在辅导孩子,我在练瑜伽时你在看球赛,相得益彰,互不打扰。我有自己的爱好,不想被过多管制;你有你的空间,我也不会限制你的自由。
3、工作和生活需要边界
工作和生活,是大家最难以平衡的两个方面。有些人专注于工作,与家人的关系越来越疏远。有些人专注于生活,没有充分的时间去从事工作,和社会脱节。
实际上,现在手机的功能越来越强大,随时随地可以进行工作,于是上班时在工作,回到了家,还是在工作,就是破坏了工作和家庭的关系,影响了生活。
健康的个人边界感,应该是很清晰的,灵活的,它背后包含了每个人对自己的负责,对家人的负责。“君子之交淡如水”,一个有边界感的人,在各方面都是得体的,让人舒服的,和他相处,身边的人如沐春风,轻松惬意!