一叶舟
渣是什么？通常指对待异性之间感情不认真、玩弄对方感情（尤指恋情）的人。
吸渣体质呢，就是指容易吸引到渣男渣女的人。当然在情感中偶尔遇到渣男渣女，也在所难免，毕竟我们不能保证人生一帆风顺。但是，如果你的好几段恋情都是被对方渣，我们就要考虑，很有可能你就是传说中的吸渣体质。
吸渣体质是什么意思
在感情里老是遇人不淑。
所说的吸渣体质指的是，一个女孩在感情里，老是遇人不淑，经常被男人玩弄于鼓掌之中，1次2次当属一切正常，但吸渣体质却在三次以上，甚至无数次。
即使开始时被男人追求，但最后也逃脱不了被分手的命运或者低声求复合求挽回的厄运，一个女孩的标准和底线，是任何时候都不该抛弃的，因为一个男人若是真的喜欢你，他爱的是你的人，与此同时他也喜欢你的标准和底线，他不会让你放弃自己的标准和底线，也不会让你是因为他而去改变。
吸渣体质怎么改变
不要自我怀疑和否定这是最忌讳的一个点，容易让自身陷入吸渣体质的泥潭中，所以要改变这种情绪，明白感情破裂并不是一个人的错，对方也有错。
针对这种情绪，不妨试着多做一些自己平时想做但又没有时间做的事情(健身，旅行，读书等等)，通过让自己忙的方式来转移一定的注意力，逐渐建立起新的自我。